各种各样的食物对人体健康都起到了一定的保健作用,而某些食物对人体的指(趾)甲健美又有着特殊的功效。这些食物既可以从内部调节人体的内分泌机能,增强抗御疾病的能力,又可以从外部直接营养甲板细胞,增进指(趾)甲健美。下面介绍几种可以治疗甲病的食物:
1.软甲:多食含有明胶类及维生素类的食物,如龟胶板,鹿角胶,猪肝,鸡肝,牛奶,奶油,酸奶,黄豆,蚕豆,豌豆以及新鲜的蔬菜,可促使软甲早愈。
2.匙状甲:常食高蛋白及含有丰富明胶类,维生素A类的食物,有助于匙状甲的恢复。肉皮含有蛋白质,脂肪,糖类,其中蛋白质主要是动物胶质,可以治疗匙状甲。将肉皮和黄豆配在一起做成肉皮冻食用,经常吃,也有同样的治疗效果。
3.脆甲:经常进食肉皮,猪脚及猪骨等含有大分子胶原蛋白的高蛋白及富含明胶,维生素A,B类的食物,不仅有益于治疗脆甲,而且还有补益精血,滋润皮肤,光泽头发的功效。
4.甲纵裂:可常食含有明胶的食物,如龟板胶,鳖甲胶,鹿角胶等。
在日常饮食中,采取科学膳食,对于指(趾)甲病的预防和治疗,有着不可低估的作用。
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